巡礼と参拝
空海に学ぶ「同行二人」の智慧──ひとりで生きていると感じる人へ、お遍路が教える孤独の癒し方
お遍路の笠や白衣に記される「同行二人」。それは弘法大師空海が常にともに歩いてくれているという信仰です。ひとりで生きていると感じやすい現代に、この言葉が教える孤独の癒し方と、日常で実践できる五つの智慧を紹介します。
空海の教え編集部
カテゴリ: 巡礼と参拝
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巡礼と参拝
空海に学ぶ宿坊体験のすすめ──高野山に泊まって心を整える現代の小さな巡礼
宿坊とは寺院に泊まり、勤行や精進料理を体験する場。空海ゆかりの高野山宿坊の過ごし方と、一泊二日で心を整える具体的な手順を紹介します。
空海の教え編集部
巡礼と参拝
空海に学ぶ寺院の石段の智慧──一段ずつ昇る歩みが心と身体を整える密教の巡礼作法
高野山や四国霊場の石段は、ただ参拝の手段ではなく、それ自体が密教の修行装置です。一段ずつ昇る所作と呼吸の合わせ方、現代運動科学のデータを重ねて、近所のお寺の石段でも実践できる智慧を紹介します。
空海の教え編集部