カテゴリ: 癒しの法

空海が伝えた密教の養生観から、足湯が心身にもたらす癒しの力を読み解きます。五大元素・経絡・自律神経の視点から実践法まで紹介します。

空海の教え編集部

真言密教の音声（おんじょう）の教えから子守唄の癒し効果を読み解きます。声の振動がもたらす安らぎと、大人にも効く密教的な音の癒しの実践法を紹介。

空海の教え編集部

空海の密教の教えに基づく朝の白湯の飲み方を解説。一杯の白湯で心身を整え、一日を清らかに始める実践法を紹介します。

空海の教え編集部

密教の五感浄化の実践法を紹介。視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚を一つずつ清め、心身の疲れを根本から癒す空海の智慧を解説します。

空海の教え編集部